宝宝偏食的三大危害


宝宝偏食的三大危害_精彩生活_亲子育儿

 宝宝偏食的三大危害

 1、宝宝挑食容易“烂嘴角”

“烂嘴角”在秋天出现较多,这固然与秋季人们的皮脂腺分泌减少有关,也和宝宝爱挑食脱不了干系。“烂嘴角”在医学上被称为口角炎,是宝宝的常见病,多表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等。当天气干燥,再加上挑食,令身体缺乏核黄素(俗称维生素B2摄入不足)时,就非常容易出现。

 2、宝宝挑食易导致营养缺乏,影响生长发育

有些宝宝平时零食吃得多,正常的三餐往往成为点缀。也有些家长轻视早餐,只让宝宝随便吃点东西就上学或进托儿所去了,这样就满足不了宝宝正常的活动和身体发育所需要的能量和营养。偏食、挑食,现已成为众多宝宝的“流行”,家长对此也司空见惯。长此以往,会造成维生素的缺乏,宝宝的免疫力受到破坏,容易感染各种疾病。

 3、宝宝挑食易缺乏维生素

宝宝需要的营养素有六大类:维生素、蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、水。我们日常吃的食物,会提供给宝宝不同的营养素。如果宝宝不喜欢吃荤菜,他的维生素、蛋白质、脂肪摄入会不足;如果宝宝不喜欢吃蔬菜、水果,他的维生素摄入会不足。虽然不同的偏食、挑食者缺乏的营养素不尽相同,但他们都会缺维生素。

维生素是整个营养系统的枢纽,其它维生素只有通过它的参与,才能转化为人体所需的物质。由于维生素种类繁多,达十三种之多,且不同的维生素储藏于不同的动植物中。按食物成分表计算,宝宝一天大约需要吃谷类、奶类、动物性食物、蔬菜、水果等食物6斤左右,才能满足他一天的维生素需要。


15
167
0
92

相关资讯

  1. 1、小米有品正降价的两款冬季好物:可入手了3832
  2. 2、使用饿了么点外卖怎么备注,仅仅只需五步2830
  3. 3、AirPods新品京东上线1小时,销量环比日均增24倍1923
  4. 4、QQforAndroid迎来v7.9.9:注销功能上线1377
  5. 5、新机三星GalaxyFold2要来了!摄像头大升级3488
  6. 6、3个月realmeC2销量破100万台1645
  7. 7、三星GalaxyS10系列获巴西ANATEL认证1541
  8. 8、Solidworks创建盘簧模型的详细步骤1984
  9. 9、Sycom发布全新台式主机:采用RTX2080显卡4237
  10. 10、win10怎么备份注册表注册表导出备份教程4508
全部评论(0)
我也有话说
0
收藏
点赞
顶部