一、宝宝习惯性偏头怎么办
1、宝宝睡觉歪脖子有时候很可爱，但是妈妈一定要搞清楚宝宝歪脖子是习惯性的偏头还是病理性的斜颈，不然宝宝容易有危险，影响宝宝的发育，妈妈不可大意。
2、宝宝习惯性偏头,偏头的原因：宝宝之所以出现这些现象是因为妈妈长时间的使用一些喂养方式，还有宝宝睡觉的姿势一直不换，所以才导致宝宝出现偏头的现象。
3、宝宝偏头怎么办：根据宝宝偏头的形成原因，采取一些措施帮助宝宝改善偏头，不影响宝宝的成长发育。宝宝偏头是因为妈妈的喂养方式不对，所以以后妈妈喂养宝宝的时候一定要改善之前的方式，给宝宝偏头的一侧垫一些东西，轻轻的改善宝宝偏头的症状。
4、宝宝的睡姿不对，那么妈妈就要纠正宝宝的睡姿，妈妈一定要改掉宝宝之前的睡姿，不让宝宝受伤，不过宝宝的睡姿是一个长时间形成的，所以对于改掉宝宝的偏头情况，妈妈要慢慢来，不能着急，慢慢的改善宝宝的睡姿。妈妈每天要帮宝宝做一些颈部的运动，妈妈可以用宝宝喜欢的玩具逗宝宝，有助于宝宝的颈部活动，改善宝宝偏头状况。
二、宝宝出现病理性斜颈偏头怎么办
1、宝宝出现斜颈的情况的时候，宝宝的颈部比较僵硬，按摩宝宝的颈部的时候宝宝会疼，会哭，而且宝宝的脸也容易出现大小脸的情况。
2、斜颈的原因：宝宝出现斜颈的原因，大多跟宝宝在子宫里的时候有关系，或者是宝宝在分娩的时候由于一些原因导致宝宝的颈部受了伤，从而影响了宝宝的颈部。
3、宝宝斜颈怎么办：如果发现宝宝有斜颈的情况，妈妈一定要尽早带宝宝去 。而且宝宝治疗的最佳时间是宝宝6个月的时候，当然最好不要超过12个月，如果一旦发现宝宝是斜颈，那一定要趁早治疗，越早治疗越好。
4、小儿肌性斜颈，俗称歪脖子。多发生于两周左右，应尽早治疗。推拿对于6个月内的小儿效果较好!本病如不治疗，会出现脖子歪斜，年龄越大越明显，会引起脊柱侧弯!治疗失败，一般2岁左右做手术干预!胎位不正，产程过长，脐带绕颈严重的准妈妈，要重点注意哦!
三、怎么判断小儿肌性斜颈歪脖子
1、第一步：出生后一周内(一般两周可以发现)，用手触摸宝宝胸锁乳突肌，全部都要摸到。看看是否有肿物或者硬块。
2、第二步：宝宝平方在舒服的床上或者睡觉的时候，头总是偏向一侧，有点轻微仰头、下巴上台并对着一侧肩膀。有这种现象，一定要仔细摸摸胸锁乳突肌，看是否能发现肿物或者硬块
3、第三步：如果能摸到软肿物，试试旋转小宝宝头部、向两侧摆动，是否有强对抗力，有对抗力或者哭得凶，可能性就大。满足上面这些，特别是摸到软肿物或者硬块，千万别耽搁，立马前往当地 确诊，越早治疗效果越好。希望每个宝宝都是幸运的幸福的!如若不幸，及时发现治疗，别让自己后悔，也别让宝宝长大自卑!
4、姿势型的斜颈(轻度)：如果孩子歪头，但是用玩具逗他时，头可以自如转向。肌肉型的斜颈(中度)：孩子左右转头时，脖子肌肉特别紧，但是没有硬块!家长辅助孩子转头时，孩子会疼、会哭。胸锁乳突肌包块型(严重)：脖子肌肉可以摸到硬块，一般在脖子根处(照片中小手指的位置)。硬块在孩子出生后2个月内明显，但是2个月后会不容易摸到，但脖子肌肉仍然很硬。
四、宝宝歪脖子如何治疗缓解
1、趴,是治疗歪脖子的重要方法!孩子趴着的时候，头会自然竖正过来，以此锻炼脖子两侧肌肉。每天让孩子趴1小时，可以少时多次，每次按孩子能承受的时间来。孩子趴着的时候，为了能增加时间，家长可以在孩子前方或者患侧逗他玩。 控制环境因素,在孩子后脑勺一侧放一些玩具，这样孩子为了看这些东西，会自然而然地把下巴转过来，以此来达到拉伸脖子两侧肌肉。颈部被动拉伸,首先一定要确保孩子没有颈椎的问题，因为被动拉伸可能会对颈椎造成进一步损伤!那么家长怎么确定孩子的颈椎是否有没有问题呢?最保险的办法是建议带孩子去 做个颈椎X线确定一下。被动伸展做的越早，越容易做，效果越好，2月内做最好，因为此时孩子肌肉较松弛，容易拉伸。做被动伸展运动时，孩子不能有反抗表现，如果孩子哭闹，老是使劲对抗你，会损伤颈部肌肉，反而对孩子不利!而且一定要在医生的指导下进行!
2、头斜向健侧,让宝宝仰躺着，家长一手固定宝宝身体，另一手把宝宝的后脑勺向下巴的方向倾斜，让耳朵碰到肩膀，坚持10秒-2分钟。在孩子不闹的情况下，尽量多坚持，这期间，家长可以多和孩子说话，吸引孩子注意力。也可以采取横抱的方式，家长的胳膊从孩子后脑勺方向的脖子下穿过，让孩子后背贴紧自己的姿势抱起孩子。这个姿势孩子最舒服，可以多待一会儿。下巴转向患侧,让宝宝仰躺着，一手固定宝宝身体，另一手把宝宝的下巴转向另一侧，让下巴碰到肩膀，坚持10秒-2分钟。在孩子不闹的情况下，尽量多坚持，这期间，家长可以多和孩子说话，吸引孩子注意力。左右两侧交替进行3-4次，可以在每次给宝宝换尿布时进行。做的次数越多，坚持的时间越长，孩子恢复的越快。
3、促进主动运动,对于婴幼儿，通过抬头和转头就能很好的帮助治疗恢复。但对于6-8个月或以上的孩子，他不愿意随便被家长左右，自己的想法会更多，可以通过以下两个方法帮助孩子纠正。扶正训练,让孩子在瑜伽球上坐好，从后面扶住孩子，然后往孩子后脑勺方向轻轻推动，这时孩子为了保证头是正中位，会主动把头竖正。多待一会儿，如果孩子难受了，再回原位，然后再重复以上动作。孩子坐着引导转头,这个比较简单，就是孩子坐好，在孩子后脑勺方向逗他玩，让孩子向转动下巴，以此拉伸脖子肌肉。
4、先天性肌性斜颈是有可能自愈的，但有多少孩子能自行缓解还不能确定。但是越早治疗，效果越好!有研究数据表明：出生后1月内就进行锻炼治疗，平均治疗1.5个月就能治愈;1岁以后治疗，平均就需要10个月左右才能有效。治疗就比不治疗好，1岁内进行的干预(被动拉伸)，虽然用时长，孩子难受，但90%都有效，不需要手术治疗。
