基本情况：

我86年。老公82年，年纪都不小了，结婚1年，在一起同居3年，一直避孕，从未怀过也未流产过。去年备孕，准备要个猴宝宝，用试纸用了很多，可是连着几个月都没有成功，所以基本放弃猴宝宝了，可是意想不到竟然怀孕了！

 备孕经历及心得：

1.坚持量体温：我从备孕开始就一直坚持量体温，不能判断排卵至少知道自己是什么时候排卵。我用的电子体温计，不要求多准确，只要每天你都用电子体温计，也有升降曲线的，我是等体温计蜂鸣之后再放20秒，涨1-2个度数就拿出来，不要5分钟，太麻烦。用不着那么准确。

2.关于试纸：如果你排卵正常，用大卫试纸就很准确，一点不比半定量差。我也买了半定量，可是因为我是多囊，不准，相比之下我发现大卫和半定量真的差不多。

3.在看帖子要看经验和心得，其余一定不要看：我看了很多帖子，开始往自己身上贴，自己备孕3个月没有怀上是不是有病？是不是不排卵？是不是多囊？是不是黄体不足？是不是黄素化？结果导致我心情极度紧张，这个月月经过26天还没有体温升高，排卵的症状，于是我害怕了，去医院了。

4.不要轻易踏进医院：一定对自己有信心。我就是踏进去就再出不来了。2月27日我的体温还没有升高，我就开始去医院做卵泡监测，结果显示可能是多囊，因为双侧卵巢均有10个小卵泡，但是有一个1.7*1.4的大卵泡，医生很不负责任，说有卵泡，这段时间同房，至于能不能排，谁知道啊？可想而知我的心情，于是接下来连着去医院做，3月5日卵泡涨到1.9，医生建议这周同房2次，可惜我只在5日同房一次，老公这个月太累，原来我不知道多囊，试纸一有阳就和老公做功课，老公都累了，结果3月8日试纸阳性，老公都没反应，11日去医院做B超，大夫说没有卵泡了，是排了还是萎缩了不知道。于是我以为没戏了，自己还得了多囊，狠狠自己偷偷哭了一场，看每个孩子都喜欢的不行。

5.借鉴的方法可以试一下：我去医院检查的时候老公也跟着检查了精子，检查结果是A13%，B5%，精子密度14.90百万/毫升。精子活率42%。这下可愁怀了我们，我想起一个好孕的姐姐帖子上有说过乌雅氏鹿鞭膏可以治疗精子的，我就给老公从淘宝买了来。老公倒是很听话，每天都有按时吃，隔三差五还会出去跑跑步。等我怀孕后去医院复检的时候老公顺便又检查了一下精子，结果显示各项已经达标了！

6.晚上同房后不要立即去卫生间。我就是晚上同房后，放一个护垫，坚决不去卫生间，因为这真的会加大怀孕几率的。

7.关于同房频率：这个月简直累死老公了，正常排卵期一直安排同房，试纸阳也同房，可是因为多囊（我自己不知道是多囊）试纸从来不显示强阳，阳了之后白板，过几天又会有阳，所以，无论排卵正常还是不正常的姐妹，只要你从月经第十天开始，隔一天一次同房，直到体温升高，肯定没问题的。我是5号同房，当天是我生日，试纸是弱弱阳呢，8号试纸是阳，不是强阳，可是我就奇迹的怀孕了，我都不知道我是哪天排的，所以，不要太太依赖试纸。只要同房次数多，精子肯定会等到卵子的。

8.心情一定要放松。其实我自己都没有做到，可是我真的想说，姐妹们不要怀疑自己身体有病，心情紧张影响内分泌，真的会不排卵的，不要自己吓自己。直到现在我怀孕9周了，仍然担心自己会不会胎停，流产，其实不看帖子我哪直到什么叫胎停？早孕试纸显示怀孕后我就开始担心是不是宫外孕？去医院做B超宫内但没有胎心胎芽，就开始害怕，心情紧张，没几天就流血了，打了一周的保胎药，然后担心没有胎心怎么办？等了一个星期去医院B超终于有胎心了，可是孕酮又降了，然后吃药，医生说是我心情太紧张导致激素不稳定，直到现在我还害怕会胎停会流产，所以大家看帖子真的要慎重，不要什么都看给自己压力和负担，我就这样，而且改不过来了。

9.每天晚上用热水泡脚。从月经结束第一天开始喝乌雅氏育胎膏。每天服用两次，这个也是别人介绍的，刚开始是看见有调节月经，宫寒，还有促进卵泡的生长的作用才买来喝的，结果对于我的多囊倒是非常的管用，而且一个月就中了。

10.白带有变化就是快排卵了。我也弄不准白带有变化几天排卵，就是白带有变化之后一定安排同房，隔天一次就行，直到体温上升已经排完。所以量体温很重要，排完就不要同房了，万一怀孕了再生化了，原来我哪知道什么叫生化啊？这都是瞎看帖子看的。

11.试纸无强阳也没关系。我用大卫试纸，就没有传说中的强阳，甚至在我同房的时候试纸还是弱弱阳，也好孕啦？所以试纸没有强阳的姐妹不要担心，真的没问题。

 刚刚怀孕的症状：

1.因为我有一个月37天也来了月经，所以这个月月经推迟我没当心，而且自己肯定不会怀孕，但是我早上坐班车，就头晕，下车就得买酸糖吃，连着好几天，我以为是晕车了。其实那时已经怀孕了。

2.没有什么尿频PP多的症状，后期有这症状的时候，早孕试纸早就测出来了。

3.在你同房一周后，可以用排卵试纸，排卵试纸真的会强阳啊，反正我这是的。我是同房后8天排卵试纸就有点弱阳，然后一天比一天颜色深，等排卵试纸颜色强阳的时候，早孕试纸也有反映啦，刚开始连着5天一直淡淡的，第6天开始逐渐加深，这就可以排除宫外孕啦。

4.有一天，具体排卵后几天根本不记得，反正是早孕试纸是白板呢，一早上我就特别困，中午也睡了一觉，那一天就是很困，没精神，难道这就是着床那天？

5.有一天晚上5点多，我和老公在外面吃饭回来，我坐在副驾驶，我就感觉左下腹一跳一跳的，一抽一抽，有4下好像，不是像姐妹说的针刺那种疼，那可能是着床我想。

6.最重要的是体温一直没降，在36.7-37.2之间。

7.没有感冒症状，但是我的耳朵忽然间就很痒，像发炎了一样，过了1个星期好了。不知道跟怀孕有没有关系啊。

8.这可能是胎梦吧。就在怀孕那个月，我老公先是梦见2条蛇咬他的脖子，过没几天我也梦见一条蛇，这是不是就预示宝宝来临了？

9.我说的都是早孕试纸没有测出阳前的症状，早孕试纸测出阳后，症状就不重要了。 总想多写一些，让姐妹们从中找到一点点的经验或是一点点的理解，可是总是想不起来还有什么，总之，姐妹们不要多想，我们的身体没有毛病，多多同房就好。