枕秃在小宝宝中太常见了，可以说十个宝宝里九个都有过枕秃，其中又以小宝宝更多见，这是为什么？

 枕秃和缺钙没什么关系

不知道从什么时候开始，枕秃似乎成了缺钙的代名词。只要看到宝宝头上一圈不长头发，家长的第一反应就是宝宝缺钙了。于是开始给宝宝补各种钙，可补了半天，宝宝还是有枕秃。

其实，宝宝枕秃与缺钙并没有必然的联系，以枕秃来判断宝宝是否缺钙也缺乏科学依据。如果宝宝真的缺钙，除了枕秃，还会有多汗、睡不踏实、肋骨变形等其他特征，并非只有枕秃一种表现。

 儿保专家谈枕秃的真相

小宝宝还不会坐和站，大部分时间不是躺在床上，就是被大人抱在怀里，他的小脑袋与枕头、床单、大人的衣服、皮肤接触的时候很多，加上小宝宝除了能控制颈部，可以来回摇头外，还不会翻身，因此他只能来回来去的转动他的小脑袋，脑袋转来转去，头枕部就会来回来去地在床单上或衣服上蹭来蹭去，时间长了，小宝宝的头发就会被磨掉，尤其是后脑、耳朵两侧等突起部位的头发最容易被磨掉，就形成了枕秃。

 枕秃什么时候会消失

枕秃是一个暂时现象，是否有枕秃与宝宝的健康状况几乎无任何相关性，随着宝宝逐渐长大，能自己坐、自己站，躺着的时间减少，以及入睡和睡眠的逐渐安稳等，枕秃也就自然消失了。

 改善枕秃的办法

其实，知道了宝宝枕秃的原因，就可以放下心来，并不用采取特别的措施，只需要等待，等待宝宝慢慢长大，坐的时间、站的时间多了，自然枕秃就会消失了。如果家长希望能改善宝宝的枕秃，好让大家都放心，下面的办法可以一试。

 1、经常让他趴一趴

经常趴一趴，可以让宝宝练习抬头，锻炼颈部肌肉，让宝宝更好地控制颈部。而且宝宝趴着的时候，可以能减少头部与床单、衣物摩擦的机会，枕秃就不那么严重了。宝宝适应后，可以逐渐延长趴着的时间。

 2、经常变换睡觉的位置

小宝宝还不会翻身，可以经常帮着他变换睡觉的位置，或经常改变他睡觉的姿势，这样可以使宝宝已经枕秃的部位少受摩擦，枕秃就不会进一步加重。

 3、多竖着抱

为了减少局部摩擦，妈妈不妨多点时间竖着抱宝宝，当然，对还不能抬头的小宝宝一定要注意保护颈部。刚满月的宝宝可以靠在妈妈肩膀上，两三个月的宝宝可以靠在妈妈胸前，或抱的时候用手托住他的颈部。一般到了3个月，宝宝基本已能控制颈椎，能很好地抬头并能转头，此时只需要注意护住宝宝的腰部就可以了。很多妈妈怕会伤着宝宝的脊柱，宝宝3个月了还一直横着抱，这样不仅宝宝不乐意，而且还会妨碍宝宝观察外部世界，不利于立体视力的发育。

 4、及时擦汗

宝宝出汗多是生理性的，无法改变，因为宝宝出汗多的主要原因是交感、副交感神经系统发育还未完善。我们可以做的，是在宝宝出汗后及时擦干，经常给他洗头，帮他消除不适感，从而减少宝宝的摇头和摩擦。枕秃是一个暂时现象，是否有枕秃与宝宝的健康状况几乎无任何相关性，随着宝宝逐渐长大，能自己坐、自己站，躺着的时间减少，以及入睡和睡眠逐渐安稳等，枕秃也就自然消失了。

 Tip：剃头不是减少枕秃的良方

有的父母认为，宝宝出生后应该将胎发剃光，这样可以减少枕秃，让宝宝的头发长得更浓密。其实，曾经给宝宝剃过光头的父母已经发现，把宝宝的头发剃光后，没多久其他部位的头发就会长出来，而枕秃部位还是光光的。所以，摩擦以及容易出汗这两个引起枕秃的问题不解决，枕秃是不可能改善的，只能静待宝宝长大，让枕秃自然消失。