冬季儿童中药养生护脾胃


中医认为脾胃是消化系统的主要脏器,它的功能是运化水谷,即消化食物并吸收其中的养分供身体利用。此外,中医认为“四季脾旺不受邪”,即脾胃功能强的人抵抗力强,不易生病。

冬季儿童中药养生护脾胃_软件开发_网站建设


 红枣小米粥

取红枣10个,小米30克,先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄,然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用。适用于消化不良伴有厌食的脾虚儿童。

 莲子山药粥

取莲子30克,山药80克,粳米50克。将莲子去皮及心,加山药、粳米及水煮粥食用。适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚弱儿童。

 沙参麦冬扁豆粥

取沙参10克,麦冬10克,扁豆15克,粳米50克。先将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁,将汁加粳米、扁豆煮成粥食用。适用于手足心热,便干,纳呆的脾阴虚儿童。


42
138
0
78

相关资讯

  1. 1、华为mate30怎么关闭负一屏1750
  2. 2、鹿客touch指纹锁怎么在室内反锁2751
  3. 3、华为畅享9屏幕旋转怎么关闭498
  4. 4、qq登不上去了怎么办1598
  5. 5、华为nova5z怎么长截图4351
  6. 6、捷波朗talk2耳机怎么处理多个来电1734
  7. 7、苹果x怎么关闭打开的程序2347
  8. 8、三星note10怎么设置手掌滑动截屏3366
  9. 9、一加6月牙白开箱评测2162
  10. 10、oppoa5自动横屏怎么关2353
全部评论(0)
我也有话说
0
收藏
点赞
顶部