1.预防
先兆流产
整个早孕是胎儿的危险期,如果你有阴道血栓或浅灰色组织,特别是伴有疼痛,那么我们应该注意,这很可能要受到流产症状的威胁,需要立即就医。
2.良好的乳房护理
在整个怀孕早期,由于荷尔蒙的变化,血液流动的增加,乳房组织的变化,从现在开始,你可能会感觉到乳房肿胀,酸痛,刺痛和疼痛,比你之前生活中感觉到的更多。缓解不适最好的方法是使用质地很好,可以支撑你的胸部的胸罩。
3.正确看待辐射问题
未来准妈妈的辐射,生活似乎充满了“地雷”。有些准妈妈甚至要为胎儿的安全对电脑说再见,事实上不必太过分地紧张。哈佛医学院的研究得出结论,没有证据表明坐在电脑前会导致胎儿出生缺陷或流产。如果你是一个正在工作的准妈妈,不要因为害怕电脑辐射而停止工作。
4.远离污染和噪音
胚胎形成时,细胞迅速分化,胚胎的分解代谢和毒物排泄是非常不完善的。容易被有害因素损坏而导致畸形。准妈妈应该尽量避免呆在拥挤,肮脏的空气,嘈杂的地方。
5.预防尿路感染
现在你可能经常跑到厕所,事实上,怀孕期间尿频是妊娠期间最常见的现象。这是由于膀胱子宫压迫增加,使膀胱容量减少。此时尿路感染很常见,因为黄体酮会使尿道松弛,细菌很容易进入尿道并到达膀胱。引起膀胱炎,严重者还会扩散到肾脏,引起肾盂肾炎。因此,如果准妈妈在排尿,尿急,小腹痛或尿液中感到刺痛,立即去医院治疗。
6.避免辐射等有害物质
此时是胎儿神经管发育的关键时期,X射线等放射性物质会造成不可逆转的严重后果。准妈妈通常不太可能接触这些物质,但在进行身体检查时一定要特别注意。另一个容易被忽视的方面是家具店,家居装饰店等是含有更多这些有害物质的地方。需要避免接触。
7.如果您是高龄产妇
如果您怀孕(超过35岁),请务必在得知您怀孕后进行全面检查并咨询医生。有关更专业的建议。