宝宝的饮食起居的每个细节都需要妈妈细心地照料，尤其是喝奶粉这件直接关乎健康的大事。用太凉的水冲奶粉，宝宝喝了容易拉肚子，如果用太热的水冲奶粉，又会破坏奶粉中的各种营养成分。所以冲调奶粉的水在温度上要控制好，一般在40℃左右。

别以为温奶就是随便地把奶粉加热，温奶可是一项技术活，正确的温奶方法能够很好地留住奶粉里的各种营养成分，让宝宝吃到新鲜适温的奶粉。传统的温奶方法有隔水烫热法，也有借助科技产品来维持奶温的，即温奶器和恒温调奶器。

 温奶技巧——隔水烫热法

冬天的脚步已经慢慢靠近了，这个冬天想让宝宝们时刻时刻吃到温热营养的奶粉，温奶技巧是必学的。小编今天首先教的就是最原始的方法——隔水烫热法。隔水烫热法也就是将冲调好的奶粉用奶瓶装着放在热水中水浴加热，这种方法简单易操作，所需工具简单，缺点就是不便于控制温奶的温度。接下来随小编一起学学隔水烫热法的具体步骤吧。

煮水备用：隔水烫热法的温奶原理就是通过热传导，将热水的热能传递给奶粉，从而达到温奶的目的，所以祝好热水备用是温奶的第一步。

水浴加热：找一大小合适的容器（底面积比奶瓶大，高度与奶瓶相近），将热水倒进容器，装奶奶瓶放进热水中进行加热（水平面不要没过奶瓶奶嘴接口处）。

测量奶温：温奶时间取决于暖奶的量以及暖奶热水的量，所以温奶时间的控制需要妈妈们的经验积累，温好的奶在喂宝宝前妈妈要先测一下是否温度适宜。