宝宝营养粥的做法大全


宝宝营养粥不仅容易吞咽,而且易消化,还能够补充宝宝生长所需营养物质,在提高食欲的同时也保持营养健康,何乐而不为呢?下面就给大家推荐一些美味简单的宝宝营养粥,各位宝妈们赶紧学起来吧!

宝宝营养粥的做法大全_精彩生活_亲子育儿

 一、香蕉菜泥粥

 食材明细 :小米,西兰花,香蕉各适量。

 制作步骤

1、香蕉剥皮后切成块状与小米一起放在锅中煮。

2、西兰花洗干净,放在烧开的水中灼烫片刻,去掉农药,切碎备用。

3、将做好的西兰花菜泥倒在香蕉小米粥里面就可以了。

 二、紫薯紫米粥

 食材明细 :紫薯,大米,黑米等。

 制作步骤

1、大米,小米和黑米均用水清洗干净。

2、紫薯去皮后首先放在清水中浸泡,以免变黑。

3、将紫薯切成丁状,与三种米混合加在锅中煮。

4、直至粥变得浓稠之后取出盛碗即可,不需要添加其他的调料。

宝宝营养粥的做法大全_精彩生活_亲子育儿

 三、山药胡萝卜粥

 食材明细 :山药,大米,小米,胡萝卜。

 制作步骤

1、首先把大米和小米清洗干净。

2、山药去皮洗净之后切成片状。

3、将山药与大米小米一起放在锅中煮。

4、胡萝卜去皮后捣成泥。

5、加在锅中,所有食材一起煮,直至煮烂就可以了。

 四、胡萝卜银鳕鱼粥

 食材明细 :鳕鱼,胡萝卜,大米等。

 制作步骤

1、将鳕鱼和胡萝卜分别清洗干净,蒸熟。

2、将蒸熟的食材捣成泥备用。

3、大米洗干净,先浸泡一会儿,然后熬煮成粥。

4、粥快要熬好的时候,加入胡萝卜和鳕鱼一起熬煮片刻,然后就可以了。


28
187
0
48

相关资讯

  1. 1、恋与制作人第八章剧情14恋与制作人8-23剧情1865
  2. 2、光明大陆哪个生活技能比较赚钱光明大陆赚钱生活技能选择推荐1382
  3. 3、战争工厂ios版怎么在电脑上玩战争工厂苹果PC端使用教程3139
  4. 4、史上最坑爹的游戏4第三关怎么过第3关通关图文攻略详解2742
  5. 5、我叫MT4青铜石怎么获得?我叫MT4青铜石获得途径详解4197
  6. 6、武神变仙盟战怎么玩武神变仙盟战玩法介绍1921
  7. 7、飞刀又见飞刀手游铁银衣怎么样飞刀又见飞刀铁银衣技能属性介绍455
  8. 8、刺激战场刷车点在哪刺激战场刷车点位置详解2480
  9. 9、密室逃脱5第12关怎么过密室逃脱5逃出博物馆第12关攻略4282
  10. 10、阴阳师线索单眼石菩萨金刚是什么怪物单眼石菩萨金刚攻略576
全部评论(0)
我也有话说
0
收藏
点赞
顶部