孕前不宜吃的食物大全


 避免含咖啡因的饮料和食品:

咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料中均含有咖啡因。计划怀孕的女性或孕妇大量饮用后,均会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,刺激胎儿兴奋,影响胎儿大脑、心脏和肝脏等器官的正常发育,使胎儿出生后体重较轻。因此,建议计划怀孕的女性与已经怀孕的孕妇尽量少吃此类食品。

孕前不宜吃的食物大全_精彩生活_亲子育儿

 小编推荐:     五种吃鸡蛋的坑爹吃法  

 避免辛辣食物: 辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大,多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后,同样会出现消化功能的障碍。因此,建议您尽可能避免摄入此类食品。

 避免饮酒: 酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。

 避免吃过多的糖: 糖在人体内的代谢会大量消耗钙,孕期钙的缺乏,会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基本的营养物质,但会造成孕妇超重。

 避免吃味精: 味精的成分是谷氨酸钠,进食过多可影响锌的吸收,不利于胎儿神经系统的发育。

 避免吃人参、桂圆: 中医认为孕妇多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳,孕妇食用后易动血动胎。因此,建议您食用前谨慎考虑。

 热点文章:     女人在床上最渴望的六件事       性爱时女人哪些部位最敏感  


78
154
0
60

相关资讯

  1. 1、有嗳气会是什么引起的呀不同类型的嗳气的治疗方法是这种2963
  2. 2、痛经是妇科病吗痛经的症状有哪些呢4282
  3. 3、春季宝宝怎样呵护皮肤2390
  4. 4、衣原体怎么办什么是衣原体1107
  5. 5、睡觉出汗防治方法具体都有哪些睡觉出汗感冒了怎么办1129
  6. 6、适合0~3岁婴幼儿的早教游戏2909
  7. 7、肾结石手术后血尿的原因肾结石的患者生活中怎样来注意一下4655
  8. 8、野猪肚对胃穿孔有用吗胃穿孔的饮食注意事项有什么2219
  9. 9、肱骨骨折锻炼应该怎么做呢肱骨骨折后遗症有哪些3445
  10. 10、宝宝奶粉段数怎么分不同阶段奶粉段数不同3457
全部评论(0)
我也有话说
0
收藏
点赞
顶部