营养早餐核桃杂粮粥的做法大全

营养早餐核桃杂粮粥的做法大全_精彩生活_亲子育儿

 准备材料: 杂粮50克,核桃20克,大米50克,冰糖一块

 制作过程:

1、分别将大米、杂粮冲洗干净后,浸泡半小时左右。

2、锅中放适量的清水后放入大米和杂粮,大火煮。

3、煮的时候一定要用筷子搅拌,以免糊锅。

4、大火煮开后,转小火,放入核桃肉,

5、小火煮的过程中也要不是的搅拌。

6、煮20分钟左右后,放入冰糖后再炖10分钟左右,焖10分钟。

 温馨提示:

1、事先浸泡大米和杂粮能缩短煮粥的时间。

2、煮粥关火后一定要焖一会,这样才能使粥更加的软糯。

3、煮粥时很费时费力的事情,一定要耐心,因为吃的是甜粥,所以只能不停的搅拌才能避免糊锅,为了不溢锅要小心看火。还有一个小窍门就是滴两滴的油即可防止溢锅。


72
161
0
10

相关资讯

  1. 1、微信很火的好友含咪率怎么弄含咪率测试方法2066
  2. 2、华为nova5iPro怎么关闭hd5029
  3. 3、荣耀手表S1心率区间数值有着什么含义1579
  4. 4、微信群右上角圆圈是什么695
  5. 5、荣耀x10有线性马达吗2556
  6. 6、凯迪仕5155指纹锁怎么修改密码3105
  7. 7、华为nova5i怎么开启qq分身4122
  8. 8、苹果照片怎么镜像翻转1492
  9. 9、vivoY79怎么开启手势操控模式2571
  10. 10、boseqc20耳机指示灯怎么看3070
全部评论(0)
我也有话说
0
收藏
点赞
顶部