绿藻植物不仅分布十分广泛，而且种类繁多，常见的绿藻有衣澡，生存于池塘或水沟，使水变为绿色;团澡，植物体呈球状;小球澡，为单细胞生物，呈圆形或椭圆形。由于绿藻具有无性繁殖的方式，所以绿藻可迅速、大量繁殖。绿藻除了无性繁殖以外还有营养繁殖、有性繁殖。那么，绿藻的新陈代谢类型是什么呢?

由于绿藻含有各种叶绿素，所以和其他绿色开化植物一样，可利用叶绿素进行光合作用产生氧气和有机物，新陈代谢类型为自养抑氧型。

今年的研究发现，绿藻中含有大量的蛋白质、多糖、氨基酸和维生素等营养成分。可作为动物的饲料和人类的食物，且其有效成分具有一定的医疗和保健作用。

1.绿藻因含有蛋白质、各种氨基酸、矿物质和天然的维生素A、维生素B族，可补充人体能量，增加免疫力，清楚体内氧自由基，具有养眼保健的功能。

2.与酸中和，酸性体质容易引发这种疾病，尤其是高血压、高血脂、高血糖，绿藻能够改变酸性人群的体质，防止组织器官功能衰退。

3.绿藻含有大量的叶绿素，能够和体内毒素结合，清楚血液垃圾，保护肝脏，减轻肾脏的负担，起到排毒养颜的作用。

4.绿藻中含有大量的膳食纤维，有利于肠道蠕动，促进排便，进一步起到排出体内垃圾的作用。

绿藻属于自养抑氧型生物，可以说是生物链中的生产者，因其繁殖快，含有大量的有用成分，逐渐引起人们的关注，目前已经出现人工养殖绿藻，并对其进行加工，成为市场上销售的具有保健和治疗作用的药物，为人类健康带来更大的福利。