秋天天气非常干燥,所以人体特别容易缺水,缺水以后就会出现口干舌燥,干咳不止的情况,所以在秋天大家就应该要注意润肺,这样可以预防呼吸道疾病出现,想要润肺止咳,大家可以喝一些茶,下面就来给大家介绍一下喝什么茶可以润肺止咳,想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。
罗汉果茶,大家需要准备半个罗汉果,然后再加适量的清水煎煮,去除渣滓就可以喝了,罗汉果茶就可以达到很好的润肺生津作用,可以止咳,出现脑水肿以后也可以用罗汉果来进行辅助治疗。
银耳茶,需要准备一些茶叶和适量银耳,少许冰糖,大家需要把银耳清洗干净,然后加一些水和冰糖一起炖熟,然后把茶叶冲入热水泡五分钟,泡好以后倒进药汤里面,搅拌均匀就可以吃了,可以达到很好的滋阴降火作用,而且润肺止咳的效果也非常明显,有阴虚咳嗽的患者特别适合喝这款茶。
金桔茶,大家需要准备适量的菊花和金银花,还需要一些桑叶,薄荷和甘草,大家把所有的材料清洗干净,放进锅里面,然后再加入开水焖15分钟就可以倒出来喝了,可以镇定神经,达到安神效果,感冒咳嗽的症状也可以缓解,当身体出现消化不良,咽喉肿痛的症状就可以喝这款茶,可以达到很不错的效果。
上面给大家介绍的就是喝什么茶能润肺止咳,现在大家应该也有所了解了吧,想要润肺止咳就可以试试以上这几款茶,可以缓解不舒服症状,让你的疾病更快恢复,平时大家就应该注重身体保养,不要当疾病出现以后,才知道日常保养的重要性。