夏天来临了,有多少小伙伴正努力的挥洒汗水?减肥的重大天敌就是易胖体质,而你有因为喝水就胖的身体而困扰呢?你是易胖体质么?就用塔罗来算算看吧。
测试规则:
1、先闭上眼睛,静心30秒钟;
2、在心中默默念“ 我是易胖体质么 ?”;
3、凭直觉选择下面一张牌。
塔罗测试你是易胖体质么?
测试结果:
选择1:宝剑八-
分析:你绝对是易胖体质,很多时候即使你什么都没想甚至努力做事了,但是还是很容易因为多吃了点而发胖!或许是过去里你运动的太少了,一直以来都在坐着并且不喜欢有任何转变。同时你过去里精神一直处于压抑的状态,让你身体状态也不太好,也很容易囤积脂肪和肥胖,因此你可以说是标准的易胖体质了。
选择2:力量+
分析:你对于你自己的身体身材实际上还是拥有较高的掌控力的,如果你某段时间胖的多,那么一定是因为你偷懒了,放松了对自己身体的把握,同样的如果你真的想要瘦下来也能够很容易的处理和达成目标。有的时候或许你的身体会变得很容易胖,但是你还是可以掌控的了你自己的身体状况,所以不用担心。
选择3:圣杯皇后-
分析:你的身体还是偏向容易发胖的那种,这主要和你过去的生活习惯,运动较少,经常都是坐着有比较大的关系。或许因为生活也比较安逸的缘故,让你吃吃喝喝就容易长肉,虽然如果你多注意克制长的肉还是比较少的,但是如稍微放松点,还是很容易让你胖起来。
选择4:星星+
分析:你并不是一个易胖体质,你的身体机能还是非常不错的,只要你好好保养你会发现你很容易便能够维持良好的身材状态,并且并不容易发胖。当然了对你来讲良好的作息,充足的睡眠和适当的运动对于你的身材还是很有影响的,这方面也是你需要注意的。