在办公室里面，同事之间互帮互助、小恩小惠一下也是常有的事，一般为了搞好与同事的关系，别人请求我们帮忙的时候我们是不怎么去拒绝的。

话虽然是这么说，不管你有多么热心，你都得注意一点，职场里有四种忙千万不能帮，出力不讨好还特别容易得罪人。

1.逞强的忙

别人来找你委托一些事情的时候，你一定要估量着自己的能力，能帮则帮，帮不了你婉拒别人其实也是为别人好。但是往往有些人一方面就死要面子，另一方面还觉得拒绝别人就会遭到对方的记恨，于是就特别喜欢逞强。

前些日子朋友小洋公司安排他做自己公司宣传片的后期工作，然后就在群里联系到我们，寻求帮助。当时小赵就爽快的答应了小洋，过了一段时间之后我偶然刷朋友圈看到小洋的吐槽：“帮不了那就别帮，把别人的活揽过去然后给搅黄，什么东西？”后来我才了解到小赵其实就是想在群里装一下，自己根本就做不了后期，小洋一直催他，到了小洋快交任务的时候才说自己不是很会，俩人从此再没联系过。

2.需要委托其他人帮助的忙

你自己帮不了的忙，就别再多打一个人情去劳烦别人，之前我们办公室李姐的儿子上小学，就问我们有没有关系安排进市一小，新来的实习生晓萌联系到李姐说自己有个叔叔在教育局工作，李姐那几天好吃好喝的热络着晓萌，结果到最后晓萌给办黄了。

那个教育局工作的人根本不是她叔叔，而是他爸的一个关系很一般的小学同学，再加上现在上下清廉根本不会安排这种事，李姐真的很生气，直接把晓萌从转正名单里面划掉了。一般需要委托别人的，你就尽量别拍着胸脯打保票。

3.替别人做重大决定的忙

既然是别人的事情，那你就不要插手了，如果你帮忙做了正确的决定还好，如果不能保证完全正确的话你就闭口别说了，并不是别人的任何事都与你有关。

前些天世界杯的时候，同事小王赌球赚了不少钱，我们都叫他“预言帝”，然后小李看了也手痒啊，就问小王该押哪个国家赢。

一般人的话遇到这种情况都会含糊其辞，因为这种概率性的事情谁也不能百分百的判断正确。结果小王还就真帮小李做了决定，小李又刷热搜看到有人赌球赢了上万，一下子押多了全赔了。其实明眼人都知道这件事责任不全在小王，但是小李就是生了小王的气，再也不和小王来往，在办公室里闹得很僵。

虽然这是件小事，但是在职场上千万记住不要帮别人做决定，如果是错误的决定，对方从心理上一定是会怪你的。

4.不被感激理解的忙

这种忙你心里也明白，帮完之后自己都会嘀咕一句：狼心狗肺。在以前教大家如何拒绝别人的时候就说过，帮助别人也是要有自己的底线的，如果对方本身就不值得你去帮忙的话，那你完全就没这个义务去出力不讨好。

职场上乐于助人确实会让自己更受欢迎，能为自己加不少印象分。但是这四种忙尽量就别去帮了，帮不好的话其实就是帮倒忙，有时候反而会得罪对方。