最近在豆瓣看到一个吐槽老板的帖子，大意为作者所在公司，日常工作、加班甚至熬夜加班等现象时常存在，员工们都非常辛苦，严重缺乏睡眠和休息。于是员工们下班后巴不得不在公司的每分每秒都用来在家休息，完全没兴趣再去进行任何娱乐活动。

结果公司老板是个四十岁左右的单身男性，还是个工作狂，平时除了工作，自己几乎不会单独进行其他娱乐活动。因此只要一到周末或节假日，他就组织公司全体员工出去烧烤、聚餐、旅游等。最为令人无奈的是，他还要求公司员工每天都要集体跑步一次，不参与跑步者要有正当理由请假，不得无故缺席。这让公司员工叫苦不迭。跑步的确是好事，可对于连正常睡眠时间都难以得到保障的该公司员工来说，着实很降低幸福感。

当然，吐槽归吐槽，之所以举这个例子，主要是为了反映一个重要问题——为什么公司老板如此重视员工的日常锻炼问题？毕竟，老板并不会因此而直接获利，反而可能会在员工内部留下一个吃力不讨好的印象。那么，老板为何还要如此做呢？

究其本质，是因为老板清楚地知道，锻炼，意味着更大程度地保持健康。而健康，才是每一个职场人正常情况下最不可失去的宝贵财富。

首先，失去健康，直接意味着金钱。

中国看病难看病贵，相信去医院看过病的都有所耳闻。失去健康，人会生病。而对于大部分普通的职场人来说，尽管存有报销制度，但进一次医院不仅身体受罪，钱包也要受罪。再加上请假等情况影响日常工作，累积下来经济损失也确实不小。

其次，失去健康常常对家庭造成较大影响。

一般年纪稍微大点的职场人，背后可能都有一个家庭，尤其是已经步入中年的职场人群，上有老下有小，压力大得不得了。而一旦这样的位置上的人失去健康，就意味着，整个家庭的支柱倒下，没有收入来源，反而要不断支出，将会因此而进入一个十分无奈而又痛苦的境地。

再者，失去健康意味着工作也岌岌可危。

这并不简简单单指丢掉工作，而是说，职场人一旦失去健康，势必要请假去医院看病。这样的情况多了，将难以集中注意力保证工作效率。你可能需要请同事代班，欠下人情；也可能会因此而给上级留下不好的印象影响未来发展，尽管，这并不是你所能控制的。但却没有办法去改变它，只能选择忍受。

最后，职场人努力工作与健康的生活方式并不相悖。很多时候，人拥有健康的时候往往意识不到它的存在，更不懂得珍惜。而一旦失去，只能追悔莫及。那些肆无忌惮无所畏惧的人啊，往往与疾病打打交道，就老实了。毕竟，健康，真的是职场人最不可失去的宝贵财富了。