职场人该如何应付职场倦怠

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第一招:企业心理咨询师 走进职场花园

自人保部推出“企业心理咨询师”的培训认证,企业心理咨询师(简称EAP)就受到不少职场人青睐,其中不乏企业HR和公司管理层。为帮助员工更好提高工作效率,做到身心平衡,很多企业主不惜重金聘请会做员工心理辅导的人才,无奈经过专业培训的人员稀缺。如今已与华思教育签订学员聘用协议的企业不在少数,随着职场心理健康日益受关注,这一人才需求势必升温愈烈。已在某知名跨国化妆品企业工作的企业心理咨询师姚先生认为,白领群体中因负面情绪导致心理问题的比例相当高,甚至导致一些躯体化症状,比如“肠胃炎、脱发、失眠等,经过专业咨询之后,均能迅速找到根源,帮助员工及时调整到最佳工作状态。

第二招:婚姻家庭咨询师 关爱职场人情感与家庭

“婚姻家庭咨询师”是以帮助他人解决恋爱、婚姻、家庭生活中遇到的各种问题,以提升婚姻幸福感为目的的新型职业。现在报名学习的有教授、干部、律师、医生、教师等,年龄跨度从19岁到53岁,有人看好这个职业潜在的商机,有人想为自己的婚姻把脉。

如何看待婚姻?如何对待恋情?如何让家庭稳固幸福?两个人怎么才能有效沟通?怎么才能既信任对方又避免受到伤害……曾经困扰我们的这些问题将由婚姻家庭咨询师给予全程指导。

第三招:青少年心灵成长导师 关爱下一代

上世纪80年代出生的人纷纷为人父母,而他们的孩子有些即将成为青少年。“以前总说‘年少无心事’,可如今恰恰青少年成为了心理疾病高发人群。”青少年心灵成长导师杨晶老师说,通过对上海市中学生心理问题进行调查,青少年心理问题集中在厌学、早恋、网瘾、焦虑、多动症等,其中抑郁症和焦虑症分占36.5%、26%,而前者主要表现为失眠、焦虑、学习不专心、脾气暴躁等。

年轻人出现心理问题多少和父母有一些关系。一旦子女心理问题升级,家长应自我反省:在家庭教养和教育环境的塑造上,以及亲子关系沟通上是否存在盲区。华思教育“青少年心灵成长导师”培训课程,邀请全国知名专家设计和主讲课程,将为我们解决问题提供极好的学习机会,近期高级班将在7月3日正式开课,欲报从速。

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