1.把所有的“谢谢”改成“谢谢你”

生活中，我们都避免不了请人帮忙，不要随口一句“谢谢”便匆匆了事，千万别小看了这一字之差，它能让你的善意传达起来更加温暖。

2.愤怒时与常态下保持一致

看一个人是否沉着儒雅，要看TA愤怒时的状态，越是遭遇刁难，越要沉得住气，退一步海阔天空，凡事先礼后兵。

3.对所有“小人物”保持尊重

真正的强者，并非是那些趾高气昂，一出场仿佛全天下我最大的开挂群体，而是那些不卑不亢，常怀宽容悲悯之心的高情商者。

4.懂得倾听，不插话

懂得倾听不仅是种素养，更是一种交流技巧。它能让你在沟通过程中准确聚焦对方的观点，把握对方谈话心理与目的，也使你随后的回应有的放矢，掷地有声。

5.时时懂得推己及人

人们之间许多的矛盾争吵的根源恰恰在于，不懂得换位思考。如果能站在对方的角度，那么很多的矛盾都会迎刃而解，你也会慢慢成为大家闫志勇明达宽厚的人。

6.低谷时更要注意仪态和表情

保持自重慷慨的姿态，不逢迎，不谄媚，不卑不亢，自重而真诚。幸福，总有一天会主动敲响拥有大的人生格局者的家门。

7.即便相处多年，仍常顾及至亲感受

即便是对最亲近的人，也同样要保持着尊重与恭敬。不要觉得关系近就口无遮拦、毫不客气，尊重别人，也是尊重自己。

8.真诚地与他人交往

无论在职场还是在日常生活中，好友之间请常联系。只要我们多一点耐心，多一些沟通与交流，没有什么解决不了的大难题。

9.头脑清醒，语速正常，讲理不煽情

我们与他人交换意见时，不要太着急。当你进行自我称述时，语速放缓，切忌道德绑架，说理就是说理，不要动不动就煽情。