在讲今天的话题之前，先和大家分享一个真实的故事，我一同事，有一30多岁的姐姐，本科毕业，从事的是设计师工作，并且从一毕业就进入了那家公司，工作了有五、六年了，也算是资深员工了，由于公司是一家集团化公司，正好要开拓北京市场，因此，原来的部门经理去了北京，她原以为自己很有希望成为继任的部门经理，不想却来了一个新的部门经理，她也很惊讶，老板的招聘工作竟然作的如此秘密，一丝不透，她连一点痕迹都没发现，从此，她便陷入了无尽的痛苦中，每天都很纠结，有时候都不想去上班了，但是找工作又找不到太合适的，不是待遇低，就是办公环境差，反正找了很久的工作，也纠结了很久，越看老板越来气，越看新来的部门经理，心里是越不服气，但是人家是老板亲自招来的，所以也不敢对人家怎么样，只能让自己天天，很不高兴。

并且这个新经理一有什么事，她总感觉是冲她来的，比如调整办公室，分配任务，开会，反正这个同事的姐姐，是处处看着新来的经理，事事都是针对她的，虽然每次开会都会叫上她参加，但从同事那爱参加不参加的眼神中，同事的姐姐的心是一回比一回拔凉，更为严重的是，但一到关键时刻，一些工作的安排上，一些重要的工作，新来的经理明明知道她能胜任，却偏偏安排给了别人，害得她是一次次地失望，最后都有了点绝望，都快有点发疯了。

从同事姐姐的故事中，我们看到了她在职场中，被老板漠视、被上司冷落、被同事排斥的痛苦和不适应，遇到了每一个人都十分不愿意遇到的情况，职场冷板凳，我们每一个人都会想，像同事姐姐这样一个经验丰富的人，为何偏偏坐上了职场的冷板凳了呢？

我们来分析一下原因。首先，一个在公司作了近六年工作的人，没有成为主管级别的人，这在老板那里来说，问题就比较严重了，是的，也许你心里会说，我在公司作了这么多年，没有功劳还有苦劳呢，但老板不这么认为，老板也许认为是你能力不行，所以一直得不到重用，只能成为办公室的“苦力”一族，工作做好了是上司的，工作作不好是自己的，成为两头受气的夹板人。

之所以会形成这种状况，首先可能是同事的姐姐比较老实，不爱表现自己，其实职场就是一个舞台，不要说你演技不行，也不要说你有演技，但是不想太高调了，这是其一。

其二，有能力却不懂如何表现。在竞争日益激烈的当今社会，自身实力固然重要，但是展示、营销同样不可忽视。要想得到晋升，就必须掌握自我推销的能力。你不推销自己，别人就看不到你，你不展现自己独特的优势，别人就看不到你的亮点。不懂得表现优点，其结局只有被无情地淹没。不想坐冷板凳，就必须具备推销自己的意识和能力，这也是职场人走向成功的关键环节。

其三，在职场中，处理好和老板、上司及同事的关系，才能在关键时刻赢得他们的帮助。要让老板知道你是一个可当大任的人，也要让你的上司知道，你是一个很好的合作伙伴，同时也是他的得力助手，同时更要让同事了解你，了解你的能力，了解你的优点，说不定，同事中就有老板的“线人”，可以为你在老板那里美言几句呢，这些都是说不定的事情。别忘了我前面说过的，职场的老板们，都是玩无间道的高手。

听完同事姐姐的故事，我给了她几点建议：改变态度，正视自己，改善关系，修炼技能，收获信任，获得新生。

改变态度。改变对老板，对上司、对同事的态度，对老板不再埋怨，更投入地去工作，对上司不再敌视，重年处理和新上司的关系，主动配合工作，取得信任，获得支持，对同事更多地交流和沟通。

提高各方面技能：永远不要以为我比谁都强，如果你经常看武侠小说，你应该明白一个道理，天外有天，人外有人，职场武林，高手如云，如果你自封为江湖第一高手，那么，你将会面临很多刚刚出道的小生们的无数的挑战，莫不如高调作事，低调作人，不断地修练自己的职场葵茶宝典，也许当你自己是江湖第一高手，独步武林的时候，你自己都不知道武功是怎么练成的。所以，不管你是职场老江湖，还是江湖无名之辈，都要不断学习新的知识和技能，包括专业上的技能和通用技能，这样，才能始终保持竞争力。