吃饭吃什么不重要，重要的是跟谁吃，对于初入职场上班或实习的第一顿饭，应该跟谁一起吃呢？

首先MSN询问安排你实习的人，问问他（她）中午大家都怎么吃饭？周围有什么餐厅？写字楼是否有食堂？此时对方十有八九会告诉你一个答案。当然，你也要有点眼力见儿，人家都忙死了，你却在追问午饭该怎么吃？实习时，不妨随身带点饼干等小零食先垫一下。

如果还有其他实习生，可以问问他们中午在哪里吃，也许他们会邀请你一道吃饭，或帮你一起订餐。这样的开头是很好的，但是一定要注意，不要天天只跟实习生们在一起混。不是说这样不好，而是你来一个公司，是为了扩大自己的视野，所以要尽可能创造机会去认识不同的人。熟悉环境之后，尝试约不同的前辈去吃饭吧！

如果那天你恰好非常倒霉地没人搭理你，你应该自己下楼去找一找，楼前楼后，熟悉一下周围的环境。当然，也顺便了解一下公司周围的地理交通什么的，方便日后的工作。

但不管怎么说，你要在第一天上班的时候学会和大家打招呼，特别是利用午餐时间，千万不要不好意思，否则你会一直坐冷板凳。让我印象深刻的是我实习时，和别的组的一个实习生初次见面，他主动跟我打招呼，介绍自己的名字、组以及座位在哪里，并加了一句“以后请多多关照”。当时我虽然觉得有点诧异，但我记住了那个同学，以后每次从他身边经过都会打个招呼。

此外，在午饭时间甚至平日的交流中，你会发现聊起天来大家好像来自不同世界。他们讲的花花世界你很陌生，你讲述的校园生活他们觉得好幼稚也不搭茬，怎么办呢？个人觉得这个时候应该多听大家都在讨论什么，他们都在玩什么，喜欢什么？是怎样的生活和工作状态？

我也有过第一天上班时午饭无人搭理的小尴尬，但这也算是宝贵的经历。也许有一天，当你能和同事谈笑风生，回过头再看，第一天所经历的一切，像一朵小小的水莲花，静谧地埋在心底。吃饭是门学问，午餐时间更是一个机会哟！