工作后你的身份、角色都要进行转变，在入职之前应该尽快让自己静下来，静是什么呢？

静，是去除由于频频应聘带来的躁动和不安，忘却由于同学各奔东西带来的眷恋和惶惶不可终日的空虚，投身新的工作环境并迅速地适应它。

静，是不再处处依赖父母的呵护，事事请求他人的指导，静下心来，独立地思考和解决生活中遇到的问题。

静，是在入职前就进行基于现实的职业规划，努力倾听内心的声音，想想自己到底要做什么，确立自己的目标并心无旁骛地实现它。

静，是摒弃浮躁，准备好做小事情，踏踏实实地做好眼前的事情。无论遇到怎样的困难，不要怨天尤人或者过早地收回热情，全力以赴是成就一番事业必备的品质之一。

一位农场主在巡视谷仓时，不慎将一只名贵的手表遗失在谷仓里，经过苦苦搜寻，还是没有找到。于是他便在农场里贴出告示：谁能找到这只手表，就奖励50美元。这50美元对于出卖苦力的农场工人们可不是小数目，于是他们在重赏之下，都卖力地四处翻找，可是谷仓内到处都是成堆的谷粒，要在这当中找到一只小小的手表，谈何容易！直到太阳下山，他们仍然一无所获，只好纷纷放弃寻找，回家了。

最后，仓库里只剩下一个贫穷的小男孩，要知道这50美元对他来说，可是全家六口人一个月的生活保障，他希望能在天完全黑下来之前找到它，好去换赏金。谷仓中慢慢变得漆黑，小男孩虽然害怕，但他不愿放弃，在黑暗中继续不停地摸索着。

突然，他听到滴答、滴答的声音，小男孩顿时停下所有的动作，谷仓内更安静了，滴答声也变得十分清晰，对，这就是手表的声音！循着声音，小男孩在漆黑的大谷仓中找到了那只名贵的手表。

在这个故事里，小男孩找的不是手表，而是全家人的口粮。在这份责任心的驱使下，他静下心来，坚持寻找不放弃。新员工朋友们也已经长大，肩上已经有一份对自己和工作的责任，若想担起它，首先就是要让自己静下心来。无论你有多么辉煌的历史，无论你有多么骄人的成绩，都已经成为过去，你要安静下来，心无杂念地从头做起，这也就是我们常常提到的“归零”心态。

心静不下来怎么办呢？

当自己感到烦躁的时候，首先迅速找到“情绪源”，清楚我们到底为什么而烦恼。

烦躁的情绪可能随时发生，我们也应该练就随时排除烦恼的能力。一旦自己不开心，立刻去想办法解决，不要傻傻地什么都不做，让不好的状态持续下去。要知道，“优秀是一种习惯”，反之亦然。

有时候，就是笑一笑也会让你的心情轻松起来。如果真的感到劳累，要立刻放松休息，注意要选择合适的方式，放纵的结果只能是让自己更空虚。

以思维方式的变化应对情绪的变化。换个角度看问题，烦恼就会去除一半。