以下是三类最易“受伤”的跳槽者：

1.逃避型：多少有些不成熟

并不是每个人跳槽都是为了更高的工资、更好的待遇，有不少人觉得职场环境与心情也很重要，当这些得不到满足时，他们就会选择跳槽。

点评：有些人与上司的性格“相克”，难以共处，自然在工作中感到很憋屈，因而选择跳槽。这种逃避型跳槽要从两方面考虑，有些时候确实是上司的性格问题，不得不走，但也有很多的时候是因为跳槽者不知道如何与他人沟通与交流。如果他们不能改变自己的处事方式，即使跳槽，也难有大的作为，因为在新的公司，你很有可能碰到更难相处的上司。

2.冲动型：跨行业跳槽要三思

曹鹏原来在一家国内数一数二的网站做销售工作，收入也很不错，但工作几年下来，觉得不再有什么发展。于是，在朋友的帮助下，同时也凭借自己卓越的销售业务能力，他跳槽到一家世界500强的医药公司任职医药代表。丰厚的底薪、完善的福利政策以及颇具前途的发展起初让曹鹏兴奋不已，觉得自己选择跳槽很正确，这一步走得“值”！但半年过去了，曹鹏开始感到有些郁闷。

点评：曹鹏可以说是被福利待遇“腐蚀”了，虽然跳槽结果不如意，但他还是在坚守。其实，这种跨行业跳槽的失败案例比比皆是，主要原因是不适应新行业的游戏规则。如果目的是为了更高的薪酬，或者更看好这个行业，那么既然选择了新的环境，就不要受之前模式的干扰，要想办法适应这个行业的“行规”。改变能改变的，接受不能改变的。反之，如果觉得自己的做人原则更重要，那么你跳槽之后的亲身体验已经证明你不适应这个行业，应该迅速离开，不要试图凭一己之力改变一个行业。

3.禁忌型：带走团队和技术是大忌

跳槽时带走团队和技术是大忌，但因为这样做容易在新公司得势，还是有不少人触碰这条底线。对于带着技术走的跳槽者，职场中的评价几乎一边倒 “可恶”。新公司在录用这样的跳槽者后，往往会尽量避免让其再接触核心技术，防备他们过两年故技重施。因此，此类跳槽者往往到了新公司后开始时春风得意，渐渐就会有束手束脚的感觉。