我说我的生活中有两种仇恨，一种是憎恨失败，另一种是憎恨互联网。当然，这两件事也喜欢邀请朋友们一起打朋友。比如，昨晚有一场大雨，停电，没有互联网，有限的手机流量，也没有太多电能。城市。看了不到半个小时，就再也没法再用了。每次遇到这种情况，我都会很着急，但是没用的!简单地放下电话，点亮蜡烛，做一个安静的面具，按摩你的眼睛。最初，由于眼睛过度使用，眼睛非常干燥和涩，但是没有时间停下来。在历史文章中也有一些选择的话题。编辑已经多次催促他们了，但找到它们是一件特别麻烦的事，要花很多时间，我一点时间都没有。

所以你只需拖拽、拖拽、拖拽、拖拽、拖拽、拖拽、拖拽、拖拽和拖拽。拖曳和拖拽，拖拽，拖拽。昨晚，我不仅做面膜，按摩眼睛，有一本历史书看了很长时间，突然觉得好像一下子多了一点时间，以前我一直想做，没有时间做事情，都很容易做到。这件事让我觉得特别奇怪，每天晚上都是那么多的时间，为什么我总是觉得我没有时间，甚至不能做面膜的时间?所以我每天晚上都在认真地记着我一直在做什么。除了时间管理习惯，每天晚上在课堂上复习一个小时，其他似乎都很重要的事情什么也没做，也就是说，看着朋友们的闲聊，不管怎样，仔细回想，我真的不记得了。那是什么?它让我想知道，我的时间在哪里?其实很简单，但我以前没有感觉到什么不对。

事实上，我每晚都做一些不重要的事情，每几天我都记不起来了。换句话说，这些事情是可选的。但我是为了这些可有可无的东西，每天都拿着手机，让眼睛不舒服，这样就没有时间做生意了。我一直为自己管理时间的能力感到骄傲，以至于我突然意识到生活充满了陷阱。你可能不知道，浪费你的时间，你不知道，你很自豪地认为你在做一些非常重要的事情。所以，我没有因为时间太多而被太多的杂乱所淹没，我犯了严重的错误。一旦我意识到这个问题，我就知道了。中间人去纠正它。不管我做了什么面具，不管我休息还是看书，我都有时间。2。PNG在时间管理习惯养成类中，类似的事情很常见。比如说，她有一份工作，但对她来说很容易工作。同时，她也从事网络聊天业务，但奇怪的是她没有足够的时间。起初，她的计划并没有很好地完成。最后，我们仔细地把她想做的事情整理好，然后按照时间顺序逐一地把它们放在一起，就像整理一样，把所有的东西放在一个固定的地方。当这样做的时候，她发现她有足够的时间。

当事情被程序化的时候，仍然有很多次她不能完成事情。因为她的工作需要大量的使用她的手机，我不知道她是否被它分心了。她回答说，不管她在做什么，她习惯性地不断地检查她的手机。耳朵漏掉重要信息。如果她的手机上有消息，她将无能为力。她必须离开她正在做的事情，立即拿起电话。因为工作，她真的不能离开她的手机。我经常说，她可以把手机放在一边，防止自己被打扰，但这显然对她不好。后来，我告诉她，你可以慢慢减少看手机的频率。例如，你用来检查你的手机在不规则的时间间隔。现在，你能每隔半小时检查一下吗?不管别人有多急，迟到半个小时也不会有太大的区别。

她认为这个方法可以尝试，但效果是好的还是坏的。当她能严格控制自己做这件事时，她效率特别高，有足够的时间。然而，一旦她失去控制，她的计划就无法完成。她也知道她最大的症状在哪里，所以她试图控制他们。她真的没有时间了吗?当然不是，只是很多时候，手机里不断出现的信息才是拥挤的，自己心里总是怕错过什么念头。3。PNG时间管理班的另一位朋友，禅一，是一个想在业余时间学到很多东西的白领工人。说实话，当我第一次看到她的计划清单时，我非常难过，对她没有太多的考虑。我认为她不能把事情搞得一团糟。她的计划总是比任何人都好。她说她以前没有计划，不知道该怎么办。但是一旦她有了一个计划，她就有了一个明确的方向，然后她用了一些更有效的方法，这确实节省了很多时间。时间的流逝已经过去了，她觉得很无聊，所以她给自己增加了一些新的任务。但在这一点上，有一点点的情况。她说她效率不高，结果不尽如人意。她总是觉得很累。她不知道自己是否给了自己太多的任务。

事实上，我以前告诉过她，不要给自己增加太多的任务，让自己有时间休息。但是她是一个很有动力的人，她想学习很多东西，有很好的自制力，所以她想利用她有限的时间做更多的事情。过程中，她给了我很多灵感，让我发现，想要管理好时间，一定要有一定的自制力。很多坏习惯你不放弃，你没有足够的时间在状态，只要你迈出第一步，就排除不必要的干扰，你的时间一点问题也没有，时间是有限的。我们不应该太急于完成事情。我们不应该在同一天安排太多的任务，所以我们没有足够的时间。PNG经常有人来找我，问我时间管理，因为很多人认为他们没有足够的时间。

但是当你问这个问题时，你是否认为你真的没有足够的时间?在很多情况下，答案是否定的。我们没有足够的时间，不是因为它是不够的，而是因为你不计划它。你让它陷入太多的混乱中，你无法控制你想要刷卡的欲望。你太渴望一天之内完成所有的事情。我们大多数人，时间不是。够了，有各种各样的原因，不是你真的太忙，也不是太多的时间，而是你没有安排好，自己王洋丽及时失去了。那么我们怎么才能给自己留足够的时间呢?写下你需要做的事情，制定一个合理的计划，并且不分心地去做它是很容易的。很容易说，但它特别难做。有各种各样的情况，每一种情况能否顺利解决都是自我控制的考验。简而言之，如果你不能很好地管理自己，你就无法很好地管理你的时间。如果你管理得不好，你就不会有足够的时间。