有哪些方法可以帮助你克服犹豫不决的毛病?

有哪些方法可以帮助你克服犹豫不决的毛病?_兼职服务_陪护服务

你有没有过因为举棋不定而觉得肚子疼的时候?

不要苛责自己:即便最伟大的领导者也有犹豫不决的时候。卓越者与其他人的区别就是前者能够找到自己内心障碍的根源,然后解决之。

长期的犹豫不决可能是最难对付的心魔之一。下文中提出了7种方法,可以帮你在不想做任何事情的时候仍能下决心行动起来。

1.别总想着让自己显得很精明

很多有才干的人,甚至包括一些已经成绩斐然的人都会花费很大精力免得让自己显得很蠢。(需要证据的话,请看保罗艾伦(PaulAllen)最近的自传,其财富数以十亿计,但仍渴求尊重。)

实际上,你越精明,你的犹豫不决就越有可能源自于这种对精明的追求。如果一个小孩子创立了一家公司,他可以犯错误、失败而不感到丢脸:“我还是个孩子,你能要求什么呢?”这种方式对于还要保持自己名声的人不适用。担心丢脸是一种有害的心态,因为这并无任何益处。所以应该抛弃这种心态。

2.相信你的直觉(它比你想的更有效)

正如马尔科姆戈拉德维尔(MalcolmGladwell)在《眨眼》(Blink)中尽力想要说明的,误信了在情绪推动下做出的决定可能有危险。你的所谓“直觉”事实上是大量知识与经过验证的事实的结合,而后者是你在面临重大抉择的时候尚未了解的。

不妨再想一想这条轻松的格言:“假如你没有做出正确的决定,你还可以随后修正之。”如果这句话听起来缺乏同情心的话,做了错误选择的你可以拿自己的直觉当稻草人,替你抵挡批评。用直觉当替罪羊,你就能保护自己的分析性自我(你的大脑皮层)不受谴责。有必要的话,还可以准备对其进行分类。

3.选择的悖论

真正的聪明人往往在多项选择考试中表现不佳,他们会同时看一个问题的所有可能答案,而不是在解答问题后再看自己的答案是否与某个选项相符。这是因为考试的水平越高,则“错误”选项与正确选项的相似度也越高。

类似的,选取外部视角也仅仅在某种程度上算是明智之举。搜罗别人的各种建议只意味着一件事:它会加长你的可选项列表,让你陷于停滞甚至让你最终做出的选择显得不那么令人满意。

4.对你的需求(和担忧)排序

犹豫不决的人常常对模糊的边界感到无能为力。这也正是JC身上发生的情形:他知道自己作为CEO该做的事就是提升销量,但为了保护朋友却妨碍了提升销量的努力。当JC意识到自己首先是公司CEO而朋友还在其次,他立刻采取了行动。

5.学习温斯顿丘吉尔(WinstonChurchill)

除了反社会的人(做了30年精神病医生,我确实遇过几个),人们通常都知道“正确的”选择是什么。但他们还是容许自己去估量其他不那么正确的选择,哪怕只是短短的1秒钟这样的选择立刻就显得很诱人。

如果你想破除正在发生的犹豫不决,请复述丘吉尔将军的话:“人的唯一指引是他自己的良心;人的记忆的唯一屏障是他自己行为中的真诚和正直。生活中没有这层屏障是非常不明智的,因为我们常常因希望的失落或预测的失误而受嘲笑;一旦有了这层屏障,则无论命运如何,我们将总是在光荣的行列中前行。

6.接受分析的局限性

据说,通往地狱的路径是由良好意愿、明智的决定以及经过详尽分析的策略所铺就的。例如,意外的天气条件导致战争失利;擅长数据分析的星探所挑选的大学运动员在职业比赛中表现不佳。

底线是:避免分析得太多导致瘫痪。行动,检视你的结果,做出调整,然后继续行动。(顺便一提,这种方法目前在科技界的初创公司中越发流行起来。

7.扔硬币决定

“当你必须要做选择而却未做的时候,这种情况本身就是一种选择。”知名心理学家、哲学家威廉詹姆斯(WilliamJames)如是说,他是完全正确的。如果你此时感觉就像是历经18次连续投票仍处于僵局的陪审团,不如用一枚硬币打破自己的心理僵局。

请记住:犹豫不决的全部内涵就是回避,在仅有的两个负面选项中必须选出一个的情形,或者在两种彼此相差不多的行动计划中选择一个的情形。无论是何种情形,答案都是硬币的正面或背面。

9
124
0
35

相关资讯

  1. 1、深圳前海蛇口片区外汇改革试点实施细则公布246
  2. 2、中钢网去年总营收74亿元毛利率仅0.38%427
  3. 3、化妆品牌TooCoolforSchool入美开旗舰店2052
  4. 4、日本阪急百货进军中国首店2018年将落成1762
  5. 5、淘宝新加坡包裹可自提凭App取货1526
  6. 6、跨境电商新三板又添新丁五五海淘挂牌上市2599
  7. 7、飞熊领鲜完成千万级天使轮融资348
  8. 8、618战报:世界杯期间震动棒狂销超8万根4819
  9. 9、福建泉州:我国最大的散装木片集散口岸2162
  10. 10、跨境电商热战正酣日媒:海淘比例将不断提高3808
全部评论(0)
我也有话说
0
收藏
点赞
顶部