她是台球赛场上最抢眼的女人，完美的手臂线条，婀娜多姿的身段，专注的神情，举手投足都散发着无法阻挡的魅力，她是球场上冷艳性感的“黑寡妇”。自1993年出道至今，她已赢得世界女子台球协会的15个冠军和世界锦标赛的冠军。她，就是曾蝉联世界第一的韩裔美籍台球运动员珍妮特?李。没有人会想到，这样一个在世界竞技体育中独领风骚的女性，从小就经历了数不清的磨难：4岁得了肿瘤，11岁腿上生脓肿，12岁得了脊柱收缩症。

脊柱收缩症是一种可怕的疾病，不能站着、不能弯腰、不能走路，只能整天躺在床上。情窦初开的年龄，她只能穿XXXL号码的裤子以装下背上的金属支架，更不能让人碰。

13岁时，医生在她的背部安装了一个金属支架，两根钢条焊在一起，让她得以重新站起来。之后她又因颈部椎间盘突出、肩膀二头肌肌腱炎等疾病经历了多次手术，而每一次手术都如经历了一次生死考验。她对自己说：“每个人都有一个十字架要背，上天既然如此安排，不是为了压垮我，而是为了让我在爬起来之后能有柳暗花明的那一天。”

她默默地在黑暗中寻找出路。18岁那一年，她遇到了改变她一生的台球。这个要强的女孩很快沉醉于这项运动中，每天的练球时间超过10小时，并不停地看书，向老一辈职业选手求教。她迷恋台球简直到了走火入魔的地步，有一次连续练球达37个小时，直接躺着被送进了医院。为了掌握最完美的架球杆手型，珍妮特每晚上床前都会用塑料胶带把手按照标准姿势固定下来，起床和洗澡也不例外。每天萦绕在她脑海中的只有台球，晚上睡觉会梦见打球，闭上眼睛就会想到把球摆好，想象着自己在开球，步伐、神情、姿势，还有对手在摆球、笑、皱眉头

疯狂的训练使她的生命在那一刻转了弯。三年之后，她加入美国女子职业撞球联盟（WPBA），当年就进入了WPBA前10名，接下来，她赢得一项又一项比赛，捧回一座座奖杯，在WPBA的排名急速飙升，很快登上了世界第一的宝座。

这真是一个奇迹，一个完全没有台球基础，甚至背部需要金属支架支撑才能直立行走的人，仅用五年的时间，就迅速超越了很多健全人，在世界球坛一举夺魁！很多人难以想象。她却给出这样的答案：“我首先卸掉了身上无形的十字架，然后用努力才最终卸掉了背上有形的十字架。”

两根钢条焊成的十字架是有形的，而对于曾患病的珍妮特?李来说，那留存在内心深处的无形的十字架更是对她身心强大的考验和煎熬。十几年来的病痛折磨，无法直立行走的痛苦，都无时无刻不在吞噬着她。可是，她却以豁达的心态，坚强的意志，坦然接受苦难，终于重获健康，取得巨大的成功。

生命赋予我们每个人的，并不只有欢笑，还有贫穷、病痛、失意和泪水。每个人的身上，都有一座十字架要背。当潜藏的暴风雨袭来，你是否能如珍妮特?李一样，选择傲视苦难，并一度以胜利者的姿态勇敢地超越它？

当一个歹徒要侵犯一个孱弱的青年男子的女朋友的时候，在危机之中，他一拳打去，竟把那个彪形大汉击倒。报纸报道此事后，心理学家估计，这一拳的力量足足有50千克。这种力量来自哪里呢？

当一个人高度集中注意力，全神贯注，全心全意的时候，就会爆发出惊人的能量。由此，我们可以理解为什么那些伟大的科学家、思想家、发明家在从事思考和研究时，往往废寝忘食，乐此不疲。爱迪生、巴斯德在新婚的时候，还情不自禁地跑到实验室里做实验。注意力是思想力、心力的开关，要爆发思想力，爆发心能，就必须提高注意力。

智力是有限的，而心力是无限的。人人都有这样的体验，步行到十里外的地方去见一个重要人物，抱着快点去，千万别晚了的想法，走这并不远的十里路，会感到很累。而达到了预期目的，回来的时候，同样是走这十里路，会感到很轻松。为什么？不是体力的原因，也不是智力上的原因，主要是心力上的原因。抱着一种强烈的目的走路，相当于背着沉重的包袱前行，当然消耗就大了，而回来的时候心里没有了什么负担，就身心轻松，不会感到累了。

因此，一个人的心力影响和决定着一个人的智力、体力的发挥，一个心力弱的人，即使是体力、智力再好，也难以成就事业，因为心力的薄弱大大削弱了体力和智力，使之难以有效地发挥。这就是为什么大多数神童的才智呈递减规律的主要原因。

当我们全神贯注全心全意的时候，心的能量就会超常地发挥出来，就会创造出奇迹来。

一个弱小的日本妇女小山美真子，为了救出正从楼上摔下的孩子，飞步向前，竟跑出了每秒9 65米的速度，这是当时日本成绩最好的田径运动员也难以达到的；一个年迈体弱的老妇，在家中失火的危急时刻，见儿子、儿媳正在熟睡，竟一只手挟着一个，飞步而出，她惊异于这股神力来自何处？她的儿子、儿媳一共是300余斤；一个农夫见拖拉机压住了儿子，竟徒手将拖拉机擎推到一边，救出了儿子。这样的事例举不胜举。