相信很多职场人都有这样的想法，每当年关将近，总是忍不住感慨时光飞逝，往事彷如犹在眼前，而自己却被时间的刀步步紧逼，刀刀催人老。静下心来想想，去年曾许诺要完成的事大半还未完成，自己这一年来做了什么？又收获了什么？好像做了很多事，又好像什么也没有，仿佛时间在自己面前失控了。看着别人炫耀这一年来的收获和成果，而自己收获无几，职场中你有过懊悔吗？如果有，那么有没有想过为什么会出现这样的情况？

我曾经向一位成功减肥三十多斤的朋友吐槽自己碌碌无为。此女是我大学室友，外号胖子，当年一米六的个子有一百三十斤，然而短短一年瘦回曼妙身形。胖子说：“我看你就是想的太多，所以啥事都没做成，像我就拿减肥这件事说，我一心只想着瘦下来，其他的啥都不想，然后就成了。”我默然。胖子说的对，也许确实是我想做的事太多，但是没有认真去做完一件事，所以“一事无成”。反观，工作也是如此，没有坚持着专注过一件事，那么再多的时间也都被稀释掉。

为什么不能专心去做好一件事呢？我认为大部分原因归结为想的太多，这样自会分散自己的时间和精力，什么都想做导致什么也做不好。一心多用只适合那些有强大自控力的人，而我恰恰却不是那种。就像我想写文案的时候，总是会忍不住拿起手机看看。怕错过了别人的信息，怕没接到客户的电话，如此写两句就看上一眼，结果弄得自己什么思路也没有了，然后一个字都写不出来。那些注意力不集中的职场人也是如此，总是忙里偷闲去刷刷网页看看信息，结果是毫无益处而且影响了自己的工作效率。

工作也是一样的，既然做不到同时应付多件事，那职场人就专注做一件好了。这样更能集中自己的精力，同时也没有那么多得干扰。若是一次只做一件事，职场人就能有更多的时间去琢磨和思考，就不会为了其他的事情去想七想八，如此一来自控能力也会得到提升。愿那些干工作注意力不太集中的职场人都能改掉坏毛病，专心只做一件事，让自己的自控能力得到提升，也让自己的时间不再失控。